Despre mine
Despre mine
”Uneori trebuie sa fii propriul tau erou”
Cu aceste cuvinte in gand am pornit la drum acum 14 ani.
Am venit la Bucuresti cu un troler plin cu lucruri personale, dar si un bagaj imens de emotii, ingrijorari, temeri, curiozitati, dorinta de a reusi si noi oportunitati. Atunci nu stiam ca acest drum al dezvoltarii mele proprii ma va aduce in fata a ceea ce sunt acum, si anume binecuvantarea de a invata despre mine, despre lume, despre tot ce inseamna ea, dar si a sta in fata oamenilor, de a le fi alaturi si de a-i sustine in cele mai dificile momente din viata lor.
Despre mine
Te simti coplesit?
Adesea, de-a lungul vietii, ne confrutam cu evenimente care au un impact important in dezvoltarea noastra. Atat experientele din copilarie, cat si cele din viata de adult ne formeaza personalitatea. Desi frumoasa, viata ne aduce in situatii dificile pe care uneori nu le mai putem gestiona singuri si pare ca totul este pierdut.
Daca te simti coplesit, ai nevoie de un ghid in drumul tau catre dezvoltare si cunoastere, problemele sunt atat de multe incat nici nu mai stii cum sa le faci fata, tot efortul pe care il depui zilnic este in zadar pentru ca nimeni nu te vede, singuratatea te apasa si nu te simti iubit, psihoterapie este cea mai potrivita forma de interventie care te poate ajuta.
Psihoterapie nu este despre solutii, despre bagheta magica care ofera rezolvarea imediata, ci despre relatie terapeutica, sinceritate, incredere si empatie. Urmeaza-ti instinctul si alege cel mai potrivit om pentru tine care sa te insoteasca in calatoria ta.
De-a lungul timpului, am obtinut licenta in Psihologie, o diploma de masterat in psihoterapii cognitiv-comportamentale, terapie EMDR (tratarea traumelor) si am devenit facilitator al programului de parenting ”Cercul sigurantei”, insa cel mai mult am invatat in practica mea din cabinet, alaturi de copii cu dificultati in dezvoltare, copii cu Tulburare de Spectru Autist sau ADHD (deficit de atentie si hiperactivitate), copii cu tulburari emotionale sau de comportament. Am invatat alaturi de parintii copiilor speciali sau de familii care si-au pierdut speranta si care nu se mai regaseau nicicum.
Resursele pe care le avem in noi sunt o adevarata comoara, iar noi nu trebuie sa fim decat niste exploratori.
Fiecare dintre noi traieste propria realitate, cu bune si cu rele, cu emotii pozitive sau negative, toate avand un rol adaptativ. Cred cu tarie ca fiecare poate fi propriul sau erou.